در این کتاب با آموزه های ذن نشستن ،رها کردن افکار و در لحظه زندگی کردن آشنا میشویم.
شیکان تازا یعنی نشستن که بسیار مورد تاکید قرار گرفته است و همیشه اشاره می کند که زندگی را در لحظه انجام دهید و آنچه که هستید را از خویشتن بیان کنید.طریقت استاد بسیار عمیق و قابل درک است و اعتقاد دارد که به هیچ چیز پایبند نباشید…..





